สนับแข้งการบีบอัด
คนที่มีส่วนร่วมในกีฬาเป็นเวลานานรู้วิธีที่สะดวกก็คือการใช้สนับแข้งการบีบอัด อุปกรณ์กีฬามานานรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน แต่นั่นเป็นเครื่องบรรณาการให้กับแฟชั่นหรือความต้องการที่จำเป็น
กีฬามืออาชีพชอบคนที่แข็งแกร่งมีความยืดหยุ่นและอดทน บ่อยครั้งที่คุณเห็นนักวิ่งในกางเกงหลากสีบนถนน เมื่อดูอย่างรวดเร็วครั้งแรกดูเหมือนว่านี่เป็นอุปกรณ์เสริมที่สดใสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบกีฬา ที่จริงแล้วไม่เพียงเท่านั้น
คุณสมบัติและประโยชน์
เสื้อถักบีบอัดเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ยอดเยี่ยมและทันสมัยซึ่งเป็นการป้องกันและรักษาเส้นเลือดขอดที่ดีช่วยลดความรุนแรงบวมที่ขาและลดอาการปวด
เห็นด้วยกับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะมีการบีบอัดสนับแข้ง นักกีฬาทุกคนรู้ว่าการออกกำลังกายเป็นประจำนั้นไม่เพียงช่วยปรับปรุงสุขภาพ แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของ microtraumas ต่างๆ
ส่วนใหญ่มักไม่คำนึงถึงกีฬาที่เลือกขาได้รับผลกระทบ พวกเขาอาจมีการโหลดหนัก ผลที่ได้สามารถน่าเสียดาย: การเคลื่อนที่, ความเหนื่อยล้าที่ขา, บวม
ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บดังกล่าวจะช่วยบีบอัดสนับแข้ง คุณสมบัติของผ้าถักเป็นเช่นนั้นเมื่อมากเกินไปนักกีฬาจะปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาและเพิ่มความเร็วในกระบวนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
ชื่อนี้มาจากไหน ตอนนี้เราจะเข้าใจ หลักการของการทำงานมีดังนี้: ความดันหรือการบีบอัดเพิ่มเติมถูกสร้างขึ้นในส่วนต่าง ๆ ของขา
การออกกำลังกายที่ขาส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต ชะลอการไหลเวียนของเลือดจากขา สารพิษที่เป็นอันตรายและผลิตภัณฑ์สลายตัวของกล้ามเนื้อจะถูกกำจัดออกอย่างช้าๆจากร่างกายมนุษย์ ดังนั้นปัญหาข้างต้นทั้งหมดเกิดขึ้น
สนับแข้ง - ถุงเท้ายาวถึงเข่าเดียวกัน แต่ไม่มีถุงเท้า ผลิตภัณฑ์มีผลต่อระดับของขา: จากข้อเท้าถึงหัวเข่า ตามนักกีฬาหลายคนความเสี่ยงของการบาดเจ็บกีฬาจะลดลง
บ่งชี้และข้อห้าม
เมื่อใช้วิธีการต่าง ๆ แพทย์แนะนำให้รู้จักกับข้อดีและข้อเสียทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ ลองเรียงมันออกมาและเริ่มกันเลย
พยานหลักฐาน
- การฝึกกีฬาอย่างต่อเนื่อง รายการนี้มีรายละเอียดเพิ่มเติมในบท“ คุณสมบัติและประโยชน์” ดังนั้นเราจึงจำได้เพียงสิ่งเดียวเท่านั้น ใช้เลคกิ้งได้ถ้าไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ ปรึกษากับแพทย์จะไม่ฟุ่มเฟือย
- ป้องกันเส้นเลือดขอด เลกกิ้งจะช่วยได้อย่างดีเยี่ยมสำหรับนักวิ่งที่มีน้ำหนักตัวมากเกินโรคหลอดเลือดดำหรือความอ่อนแอต่อพวกเขา ระดับของการบีบอัดจะถูกเลือกโดยแพทย์ที่เข้าร่วม
- ป้องกันการเกิดลิ่มเลือดของผู้เดินทาง เมื่อคนโดยธรรมชาติของกิจกรรมของเขาถูกบังคับให้ใช้เวลานานในเที่ยวบินย้ายจากเมืองหนึ่งไปยังอีกที่หุ้มจะลดความเสี่ยงของเลือดอุดตันและการเดินทางจะสะดวกสบายมาก
ข้อห้าม: คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับพวกเขาด้วย
- ก่อนอื่นมันเกี่ยวกับคนที่มีปัญหาผิว เหล่านี้รวมถึงโรคผิวหนังของผิวหนัง
- โรคเบาหวานเป็นสาเหตุสำคัญที่จะปฏิเสธผลิตภัณฑ์นี้
- โรคหลอดเลือดแดงที่ขาเรื้อรัง
- หลอดเลือด
ไม่ว่าในกรณีใดก่อนซื้อผลิตภัณฑ์ปรึกษาแพทย์ของคุณ
คลาสการบีบอัด
สนับแข้งสามารถมีผลแตกต่างกันในร่างกายมนุษย์ มีคลาสการบีบอัดหลายชั้น
- ชั้นหนึ่ง สนับแข้งสามารถใช้ในระยะแรกของโรค แรงดันกระทำที่ 22 มม. ปรอท ศิลปะ ผลิตภัณฑ์มักถูกกำหนดโดยแพทย์เพื่อป้องกันโรค
- ชั้นสอง แรงกดแบบกระจายได้ถึง 33 มม. ปรอท ศิลปะ หุ้มควรสวมใส่เมื่อแพทย์วินิจฉัย thrombophlebitis หรือเส้นเลือดขอดในระดับปานกลาง
- ชั้นสามแรงอัดไม่เกิน 45 มม. ปรอท ศิลปะ ตัวชี้วัดสำหรับการใช้งานสนับแข้งชั้นดังกล่าวเป็นหลอดเลือดดำไม่เพียงพออย่างรุนแรง
- ชั้นประถมศึกษาปีที่สี่ แรงอัดสูงถึง 50 มม. ปรอท สนับแข้งมีการกำหนดเพื่อแก้ไขความผิดปกติของการระบายน้ำเหลืองกำจัดอาการบวมน้ำที่เกิดจากโรคนี้
สายพันธุ์
สิ่งที่หุ้มขาเมื่อใช้จะแจ้งให้คำแนะนำต่อไปนี้ ผู้ผลิตแยกความแตกต่างของผลิตภัณฑ์สามชนิด
- สำหรับการเล่นกีฬา สนับแข้งจะเป็นมาตรการป้องกันที่ดีในกีฬาทุกประเภทที่ต้องใช้ชุดกีฬา: เสื้อยืดกางเกงขาสั้นกางเกงหรือถุงเท้า เหล่านี้รวมถึงผู้เล่นฟุตบอลผู้เล่นรักบี้และอื่น ๆ
- สำหรับการวิ่ง หมวดหมู่ของแพทย์และนักวิ่งมืออาชีพจัดสรรแยกต่างหาก ท้ายที่สุดแล้วมันก็กำลังทำงานที่โหลดตรงไปที่เท้าของมัน
- จากเส้นเลือดขอด สนับแข้งช่วยลดความยุ่งยากในชีวิตของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัย ลักษณะภายนอกนั้นแตกต่างจากผลิตภัณฑ์กีฬา โดยปกติแล้วผู้ผลิตจะผลิตกางเกงสีทึบโดยไม่ต้องมีการตกแต่งและการเย็บ
วิธีการเลือกและวิธีการสวมใส่
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์จะช่วย - ขนาดที่เหมาะสม ปัญหาใหญ่สำหรับผู้ซื้อเมื่อซื้อเครื่องอุ่นขาไม่ควรเกิดขึ้น
คำแนะนำในแพ็คเกจจะบอกวิธีการวัด ตารางพิเศษจะระบุขนาดที่ถูกต้องของผลิตภัณฑ์ มีข้อสงสัยไหม? ที่ปรึกษาพิเศษของร้านค้าจะช่วยให้เข้าใจอยู่เสมอ
ความแตกต่างสองอย่างจะช่วยในการกำหนดขนาดอย่างแม่นยำ: การหุ้มขาสำหรับกีฬาถูกวัดที่น่องเพื่อการฟื้นฟู - บนข้อเท้า โปรไฟล์ความดันที่แตกต่างกันต้องการมาตรการดังกล่าว
การสวมใส่สนับแข้งที่เหมาะสมจะช่วยให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น
- Gaiters สวมใส่อย่างเหมาะสมหากไม่ถึงเข่า 1-2 ซม.
- เวลาเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการสวมใส่กางเกงโดยไม่ต้องลุกจากเตียง
- สนับแข้งกับเส้นเลือดขอด ขั้นตอนการใส่จะทำให้อุปกรณ์พิเศษที่สามารถซื้อได้ง่ายขึ้นที่ร้าน
- เมื่อสวมใส่กางเกงจะไม่สามารถยืดได้อย่างสมบูรณ์ความสมบูรณ์และการบีบอัดของผลิตภัณฑ์จะแตก
รุ่นยอดนิยม
สตรี
ผู้หญิงผู้หญิงมักชอบใส่เสื้อผ้าที่สดใส นักออกแบบพยายามนำเสนอนางแบบหญิงในหลากสี: สีแดงม่วงสีเขียวอันสูงส่งสีที่สวยงามของกีวี นี่ไม่ใช่รายการทั้งหมดของจานสี นอกจากนี้ยังมีกางเกงที่ใช้งานได้จริง
ชาย
กางเกงผู้ชายมีเฉดสีที่แตกต่างกันอย่างเข้มงวด สไตล์และความสะดวกสบาย นั่นคือสิ่งที่ผู้ชายชื่นชมในเสื้อผ้าใด ๆ
กางเกงกีฬากลางเหมาะสำหรับทุกคน สีโปรดของคุณจะส่งผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างแน่นอน
กางเกงบีบอัดในปัจจุบันไม่สามารถใช้แทนกันได้เมื่อเล่นกีฬา ข้อดีของพวกเขาได้รับการชื่นชมจากนักกีฬาหลายคน
เส้นเลือดขอด - ไม่ใช่เหตุผลที่จะสูญเสียหัวใจ การไปพบแพทย์และกางเกงแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยขจัดความเจ็บปวด สิ่งที่สำคัญ - อย่าพลาดเวลา ดูแลสุขภาพของคุณ!